日本有位HAMACHI（哈麻吉。）先生，
以他自己的減肥經驗做例子，
說他每天早餐只吃4根香蕉配白開水，
然後其他的時間都正常的吃喝，
這樣幾個月下來就健康的瘦下十幾公斤，
有這麼神奇喔！！！
我也來試看看～
“早餐吃香蕉既有益健康又能瘦身”
“早餐只吃香蕉，愛吃多少根都行。飲料則是白開水”
（節錄自台灣東販出版之『神奇！巴娜娜 早餐香蕉減肥法』）
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- Sep 03 Wed 2008 13:42
早餐吃香蕉+白開水就能瘦！？
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